研究生阶段，作为助教是一种宝贵的社会实践经历。研一学生参与助教工作不仅能够锻炼自身的教学能力和组织能力，还能增强与同学和老师之间的互动交流。

学校在研究生阶段已经开始发放工资，因此研一学生有义务协助导师完成一些相关工作。具体来说，学生可以承担公共基础课或专业基础课的作业批改、讲评、辅导、组织讨论、答疑等工作，同时也可以参与试卷批改和讲评。此外，助教还应协助准备实验、指导实验，以及指导实习课程等教学任务。

作为助教，研一学生可以更深入地了解课程内容和教学方法，提升自己的专业素养。同时，通过与同学和老师的互动交流，学生可以积累更多的实践经验，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

总之，研一学生在导师的指导下担任助教工作，对于自身能力的提升和未来的规划都有着积极的影响。学校和社会也应该给予研一学生更多的支持和鼓励，使他们在助教岗位上获得成长。