个体因素包括：

1. 心理特质：个人的智能、情商、性格、潜能、价值观、兴趣、动机等。

2. 生理特质：包括性别、身体状况、身高、体重以及外貌等。

3. 学历经历：包括所接受的教育程度、训练经历、学业成绩、社团活动、工作经验、生活目标等。

个人因素对职业选择的影响：

1. 性格与职业：性格特点影响职业选择，如外向性格适合销售、表演等工作，内向性格适合编程、设计等。

2. 兴趣与职业：兴趣是职业选择的重要因素，如喜欢与人交流适合销售、教育等工作，喜欢创造适合设计、研发等。

3. 能力与职业：能力是职业成功的关键，如智力、技能、特长等。要选择与自身能力相匹配的职业，发挥优势能力。

总之，职业规划的个体因素包括心理特质、生理特质、学历经历等，它们分别对职业生涯规划有不同程度的影响。要结合自身特点，合理选择职业，实现职业生涯的发展。