考研英语准备过程中，合理规划单词记忆量很重要。初期阶段，面对大量生词，每天应坚持背诵40至50个单词。同时，利用中午和晚上睡觉前的碎片时间，对记忆的单词进行反复复习，巩固记忆。随着对单词的逐渐熟悉和积累，可以逐渐增加每日背诵的单词量。通常，到了后期，稳定在每天背诵70个左右的单词已经足够，再适当复习20至30个掌握不够熟练的单词，以确保词汇掌握的全面性和深入性。合理分配时间和精力，有计划地进行单词记忆，是考研英语准备中的关键策略。