大学生体测通常每年进行一次。按照《国家学生体质健康标准》，各级各类学校应在每年的9月1日至12月31日间完成体测。大多数学校选择在10月和11月期间进行测试。大学生在校期间将总共完成四次体测，每次测试针对的是一个学年。有些学校选择在冬季进行体测，但这个时期可能会影响学生的表现，因为天气条件和温度可能不利于学生发挥最佳状态。因此，一些学校选择在秋季和春季各进行一次体测，这两个季节的天气和温度适宜于户外活动。通过四个学期的体测，大三和大四的学生因未修体育课而无需单独参加体测，这既便于学生也便于学校管理。

以下是大学体测的具体项目及其评判标准：

1. 身高体重：约占总成绩的15%，女生BMI在17.2至23.9范围内得100分，男生则是17.9至23.9范围内得满分。

2. 肺活量：占总成绩的15%。女生需达到2000毫升及格，3400毫升满分；男生则需3100毫升及格，5040毫升满分。

3. 坐位体前屈：占总成绩的10%。女生6厘米及格，25厘米满分；男生则是3.7厘米及格，24.9厘米满分。

4. 立定跳远：占总成绩的10%。女生151厘米及格，207厘米满分；男生208厘米及格，273厘米满分。

5. 50米跑：占总成绩的20%。男生50米9.1秒及格，6.7秒满分；女生10.3秒及格，7.5秒满分。

6. 男生一千米跑、女生八百米跑：占总成绩的20%。女生八百米4分33.4秒及格，3分18秒满分；男生一千米4分32秒及格，3分17秒满分。

7. 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐：占总成绩的10%。女生一分钟需完成26个仰卧起坐及格，56个满分；男生引体向上需完成10个及格，19个满分。