小孩学游泳的最佳年龄是4~6岁。

太小或太大的孩子都不适合学游泳，太小表达能力差；太大则学习进程慢。4~6岁的儿童学习游泳较快，但容易遗忘，需经常训练。这个年龄的孩子具备基本的表达能力，能及时和教练沟通，而且出现意外的时候也可以大声呼救。在婴儿满月的时候是可以在家里小浴池玩水，三岁可以由大人带着去公共游泳池游泳，四岁可以学习正规泳姿。

在这个年龄段，孩子已经有足够的力量和协调能力来学习基本的游泳技巧，并且他们还没有完全养成不良的游泳习惯。如果孩子对于水感到害怕或者不喜欢游泳，那么可以等到他们更加自信和舒适时再开始教他们游泳。

游泳的项目历史：

游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。1828年，英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池，这种泳池到19世纪30年代，在英国各大城市相继出现。1837年，在英国伦敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英国最早的游泳比赛。

1896年，游泳被列为奥运会竞赛项目。第16届奥运会，又增加了蝶泳，从此定型为4种泳姿。此后的奥运会游泳比赛发展到共有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳和接力（自由泳与混合泳）6大项32个小项，是奥运会仅次于田径运动的金牌大户。