中医考研的复习应当合理安排时间，通常建议从考研当年的1月份到3月份开始复习，整个备考过程大约需要10个月的时间。这样既能确保复习充分，又不会花费过多的时间。

在备考过程中，密切关注考试大纲的变化是十分必要的。每年下半年，研招网都会公布最新的考试大纲，而南鲲医研公众号也会及时发布大纲调整的信息。这些信息对于考生来说至关重要，可以帮助他们了解考试范围的变化，并据此调整复习计划。

具体来说，考生应当在大纲公布后，及时查阅并理解其中的变化。例如，大纲可能会新增或删减某些知识点，考生需要针对性地加强或减少相应的复习内容。此外，大纲中还可能对某些章节的内容进行调整，考生需要根据调整内容及时调整自己的复习重点。

因此，考生们应当充分利用研招网和南鲲医研公众号提供的信息，及时了解考试大纲的变化，以便更加科学合理地安排自己的复习计划。