七中在多个方面显示出更强的实力。在综合总分方面，七中明显优于三中。根据查询到的数据，2022年长沙县第七中学的录取人数为700人，综合总分达到601分。相比之下，长沙县第三中学的录取人数为697人，综合总分只有564分。这表明七中学生在入学时的整体成绩更高。

在综合实力排名方面，七中同样名列前茅。2022年长沙县第七中学在全国范围内排名第三位，而长沙县第三中学则排名第七位。这一排名差异进一步证明了七中在教学质量和学生综合素质上的优势。

此外，七中的师资力量和教育资源也更为丰富。学校拥有更多经验丰富的教师和更先进的教学设施，为学生提供了更加优质的教育环境。而三中虽然也在努力提升自身，但在某些方面仍与七中存在差距。

虽然三中也有其独特的优势，比如校园文化、课外活动等方面，但在学术成绩和综合排名上，七中显然更具竞争力。选择哪所学校还取决于家长和学生个人的具体需求和目标。

综上所述，七中在多个关键指标上都表现得更为出色，这使得它在众多学校中脱颖而出。然而，最终的决定应基于个人情况和期望，家长和学生需要仔细权衡各种因素。