高中生选科方法如下：

1、多看自己在每一次大考中的排名。每一次期中期末考试比较重要，尤其是各种联考，这就更需要格外重视，比较一下自己在这么多人当中，哪些学科比较靠前，名次越是靠前越要考虑选。

2、不要扎堆选。人多的地方固然量化赋分更公平，但是也要考虑自己能力，理化生的同学选的不少，但是很多到了高二才发现选了物理，化学两个都很难的学科，在加上数学，基本就崩溃了。

3、家长不要固执地给孩子定。有的家长我理解，非常固执，觉得孩子适合学生们，不适合学生们，其实有些家长真的不是很了解孩子，高估了孩子能力。

初中实力很棒，高中未必，所以，一定要尊重孩子意见，如果孩子实在不知道怎么办，也要看孩子成绩，多咨询孩子班主任老师，请老师帮忙。

4、学生如果在一开始就明确自己的专业的话，那么可以直接导向科目组合，确定几种选择组合之后，就可以决定自己的选科。看似只是高中选科目，其实也影响了我们高考如何报考大学的相关事宜。

因此在选择科目这件事情上，眼光一定要放长远一些。不能只顾及眼前，也要考虑未来专业的选择。有些专业有哪些限制，这些都是需要我们提前去了解清楚的。