1.课上主要听重点，其他时间要来消化大脑里的知识和大脑的放松，比如：老师在黑板写字时，就可以放松。这叫做学习效率

2.多做题，多看题，多想题。这叫做学习方法。

3.要懂得一边思考，一边学习，要懂得精神的放松，你不能只要一高考了，就整本整本的看，要看懂，看明白，我有一个学生，高考前一天，一本一本的看，早就想睡觉了，还咬牙坚持，可是大脑它不行了呀，于是，很晚才睡，第二天醒了，昨天看的书全忘了。所以要懂得放松，这叫做学习上的释放