体育生要想进入清华大学和北京大学，通常需要在高考文化和专业上分别达到大约500分的成绩。这个分数线是基于近年来的录取数据综合分析得出的。

清华大学和北京大学是中国顶尖的高等学府，两校对高水平运动员的招生有着严格的要求。首先，考生需在参加全国普通高校统一招生考试中取得一定的高考成绩，这一成绩通常在500分左右。其次，考生还需通过体育专业的专业测试，以证明其在体育项目上的专业水平。

清华大学和北京大学在录取体育生时，会综合考虑高考成绩与体育专业成绩。体育生需要在高考文化课考试中表现出一定的学术能力，同时也需要在体育专业测试中展现出较高的竞技水平。

清华大学和北京大学的高水平运动队项目包括但不限于足球、篮球、田径、游泳等。这些项目不仅需要考生具备较高的体育素养，还需要他们具有一定的团队协作能力。

值得注意的是，具体分数要求可能会根据当年的招生计划和考生的整体表现有所调整。因此，体育生在备考过程中，不仅要关注高考文化课的学习，还要积极参加体育训练和专业测试，全面提升自己的综合素质。

此外，清华大学和北京大学还会根据考生的特长和兴趣，为他们提供丰富的学术和体育资源。这包括与国内外高水平运动员交流的机会，以及参与各类体育赛事和科研项目等。