山东威海的中考总分设置为690分，具体科目及其分值如下：语文120分、英语120分、物理与化学合共180分、生物30分、地理30分以及历史30分。这样的分数分配旨在全面评估学生在各学科领域的知识水平和理解能力。

语文部分侧重于语言文字的理解与运用，英语则着重于语言的听、说、读、写综合能力。物理与化学合卷考察学生的科学思维、实验操作与理论理解能力，生物、地理与历史科目则旨在培养学生的自然与人文知识，以及对历史事件的理解与分析能力。

通过这样的分数设置，威海中考旨在全面评价学生的基础知识、能力素质与综合素养，促进学生全面发展。这种多元化的评价体系，不仅关注学生的学科成绩，也重视学生的实践能力、创新思维和人文素养，为学生的个性化发展提供了广阔的空间。

在备考过程中，学生需要均衡分配学习时间，合理规划学习内容，既要扎实掌握基础知识，也要注重提升应用能力，同时还要关注个人兴趣与特长的培养。通过综合运用各种学习策略，学生可以有效提高学习效率，为中考乃至更长远的学习生涯奠定坚实的基础。