大连工业好。

大连工业是一所以工业为主，涵盖工、理、管、文、经、法等多个学科门类的综合性大学。学校在工程技术、材料科学、自动化、电子信息等领域具有较高的学术声誉和研究实力。同时，学校还拥有一流的实验室和先进的科研设施，为学生提供了良好的学习环境和实践机会。相比之下，大连交通虽然在交通运输领域具有较高的学术地位，但在其他学科领域的影响力和实力相对较弱。因此，综合考虑，大连工业更好。