要从300分提升到400分，首先需要制定一个可行的学习计划，有针对性地提高自己的学习效率和学习质量。

其实，零诊距离考试还有40天的时间，这段时间内可以充分利用，通过看书、做题、听讲解视频等多种方式进行系统、有计划的学习。建议可以按照考试大纲，把重点、难点、易错点找出来，针对性地进行钻研。

同时，要加强自己的记忆力和理解能力，可以采用一些记忆技巧，如画图、做笔记、复述等。另外，多练习一些真题和模拟题，可以提高自己的答题速度和准确性，同时也能更好地了解考试的出题规律和考察重点。

最后，要注意保持良好的心态和健康的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，这样才能更好地投入到学习中去，提高自己的学习效果。

总之，要想从300分提升到400分，需要坚持不懈地学习和实践，制定合理的学习计划，加强记忆和理解能力，多练习真题和模拟题，保持良好的心态和健康的生活习惯。只有这样，才能在短时间内有效地提高成绩。