初三党

职业培训 培训职业 2024-12-22
呃。。。个人经验。。。我不知道你成绩如何,但困的时候强打精神估计你也听不进去。。。我以前困得狠的时候睁着眼都能睡着。。。所以我给你的建议就是,休息。有三种时间可以休息,第一是课间,(极力推荐),那十分钟你顶多做5道题,没有太大意义,建议你在课间的时候抓紧时

呃。。。个人经验。。。

我不知道你成绩如何,但困的时候强打精神估计你也听不进去。。。我以前困得狠的时候睁着眼都能睡着。。。

所以我给你的建议就是,休息。有三种时间可以休息,第一是课间,(极力推荐),那十分钟你顶多做5道题,没有太大意义,建议你在课间的时候抓紧时间趴在桌子上休息一会儿,别小看这十分钟,有时候作用很明显的。第二是课上(慎重选用),某些课程(例如语文英语),在你确定自己会的情况下,老师不注意的时候困得不行也能眯一会儿。但切记,适可而止!累的很的时候眯几分钟就够了!第三是压缩你的做作业时间(慎重选用),有两种压缩方法,一是在某些课(同上)上,不影响老师的情况下,写作业。二是自己给自己减负,同类型的题,尤其是自己熟练地,可以挑选一些来做,不必全做。压缩作业时间仍然要切记,适可而止!

ps:我不知道你有没有喝茶或咖啡的习惯,需要的时候喝一点是可以的,就我的个人经验来说也很有效,但必须警告你的是,这些东西喝多了伤身体!我曾经喝咖啡喝到手一直抖,大夫说是就是因为咖啡喝太多了,对大脑的刺激太厉害,导致神经紧张,手臂颤抖。所以还是少喝这些东西。

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