怎么保持脑子清醒
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2024-12-22
充足的睡眠，早上起来的阳光和新鲜空气，可口的饮食，适当的锻炼。这些都是保持脑子清醒的方法。 当然，如果你只要求一天，很重要的那一天要很清醒的话，建议喝少量的功能饮料，或者咖啡、茶，红牛，还有很多那类的
充足的睡眠，早上起来的阳光和新鲜空气，可口的饮食，适当的锻炼。这些都是保持脑子清醒的方法。
当然，如果你只要求一天，很重要的那一天要很清醒的话，建议喝少量的功能饮料，或者咖啡、茶，红牛，还有很多那类的
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