首先要说的是，英语和数学确实是很多人的痛，但是这两门还是有技巧的，不要抓狂，学习不是一口能吃成胖子的。

以个人经验简单聊一聊，希望对你有所帮助，或者启发。

1.针对英语。

高中英语，主要是得下苦工夫。

个人认为，多做阅读类型的题目。主要目的是在做题过程中一举两得，一是掌握生疏单词(常用但生疏的单词一定要掌握它)，二是熟悉语法表达，可能你说不出语法到底为何物，但读多了看多了自然就有语感，所谓读书百遍其义自见。

2.针对数学。

高中数学，是个技术活儿，得讲究技巧。

分步掌握，先通读课本，把数学的公式定理全部熟记。

而后，可以做题来巩固知识点，记住一定不能盲目做，有针对性的找要点题目做，这个阶段主要是扎实基础，别急着做综合大题。

等基础知识点掌握后，可开始试卷的猛攻，记住做每一份试卷都要有效果。不要怕做错，把每次做错题目中的知识点抽出来继续掌握，举一反三，一定要真正掌握，这样才能一步一步增加自己的知识面。

希望你能早日找到适合自己的学习方法，考个满意的成绩。