帮助自卑的孩子建立自信是一个渐进的过程，以下是一些方法可以帮助他们逐步变得自信：

建立积极的自我认知：鼓励孩子认识到自己的优点和才能，并帮助他们树立积极的自我形象。让他们意识到每个人都有独特的价值和能力。

提供支持和鼓励：给予孩子持续的支持和鼓励，让他们知道你相信他们能够取得成功。表扬他们的努力和成就，不仅关注结果，还注重过程中的进步。

培养兴趣和爱好：鼓励孩子参与各种活动，帮助他们发现自己的兴趣和激发潜能。通过参与活动，他们可以培养技能和自信心。

培养良好的人际关系：鼓励孩子与他人建立积极的人际关系，例如与同龄人、老师、家人和朋友互动。良好的人际关系可以增加孩子的自信心和社交能力。

培养解决问题的能力：教导孩子面对挑战和困难时如何有效地解决问题。鼓励他们寻找解决方案，并在他们面临困难时提供支持和指导。

培养积极的思维方式：帮助孩子培养积极的思维方式，鼓励他们看到事物的积极面和可能的解决方案。教导他们如何转变消极的想法和自我评价。

提供角色模型和榜样：介绍一些成功的人物和榜样，让孩子了解到成功是可以实现的，并激发他们的目标和努力。

请记住，每个孩子都是独特的，自信的培养需要时间和耐心。持续的支持和鼓励是帮助孩子建立自信的关键。