首先要确定你哪科学的比较好，生物的题型比较固定，先看，如果会的话就先做，而后是物理，会的就做，最好按顺序，最后看化学，化学的推导一般不太好做，放最后，具体时间应该根据你自己对知识的掌握程度而定，你可以做两套往年的理综试卷，然后自己总结一下。这样才会适合自己