1. 夏至日：北半球迎来昼长夜短的时期，纬度越高，白昼越长。北极圈内及其以北地区会出现极昼现象，即24小时都是白天。相对地，南半球则是昼短夜长，纬度越低，白昼越短。南极圈内及其以南地区则经历极夜，即24小时都是黑夜。而在赤道上，这一天白天和黑夜的长度是相等的。

2. 冬至日：北半球的白昼缩短，夜晚延长，纬度越高，夜晚越长。北极圈内及其以北地区会出现极夜现象，而南半球则是昼长夜短，纬度越高，白昼越长。南极圈内及其以南地区则经历极昼。赤道上的白天和黑夜依然等长。

3. 春分日和秋分日：全球范围内，白天和黑夜的长度是相等的。这两个日期标志着昼夜平分的时刻。