技巧与方法是十六个字：把握政策、做好研判、注意梯度、切忌攀比。

.把握政策 ：志愿填报前，考生和家长要认真研读首年天津市高级中等学校招生报考指南，积极参与学校的中招志愿填报指导，密切关注招生咨询活动的动态。

做好研判 ：每年中考分数下发的同时，考试中心会公布学生考试成绩的分数档。达到预估分数线的学生家长可以根据自己的分数填报适合的学校。与此同时,考生及家长还可以参考往年该校录取学生的位次，综合比对，增加录取的几率。

注意梯度 ：中考录取采用“分数优先、遵循志愿、一次投档、额满即止”的方式录取。因此，家长要注意志愿填报要有从高到低的“梯度”，同时注意充分考虑目标学校的填报热度，对志愿达成的可能性进行充分预判。

切忌攀比：考生在填报志愿的时候还要注意了解学校的办学特色和办学理念。考生不要因为攀比心理，选择了不适合自己的学校。