申诉是关键步骤，如果你对实际成绩失望且无法接受，不妨向相关部门提出。每个省份有各自的申诉流程，通常在艺考政策细则中有所说明。申诉主要针对成绩可能的错误录入或错误记录，而非重新评判试卷内容。专业人员负责数据输入，多次核对，成绩通常准确性较高。申诉结果通常是成绩无误，且不会引发大规模成绩复查。若无明显错误，申诉可能不具效果。

考虑参加校考，尤其是对于美术生来说。校考成绩受联考成绩初选分数线影响，多数艺术类院校美术校考设定分数线接近联考本科线，大多数考生均具备参加资格。不要过于纠结于过去，应从中汲取经验教训，为下一次考试做好准备。避免沉浸于负面情绪，这不利于解决问题，可能对心理健康产生负面影响。保持积极态度，迅速决策，专注于实现目标。暂时的挫折不应阻碍对未来规划和努力的投入。

总之，面对联考失利，及时调整心态，制定清晰行动计划，并在实践中不断努力。申诉和参加校考是应对策略，但关键是保持积极态度，从失败中学习，为未来做好准备。