临近高考，孩子承受着巨大压力，焦虑情绪在所难免。家长应成为孩子压力的缓冲，而不是加剧因素。要避免成为孩子的压力源，学会自我调节。家庭氛围应支持、理解，营造松弛环境。家长做好后勤保障，提供健康饮食，说些鼓励的话语，关注孩子需求，适时转话题，避免过多学习压力话题。

在高考倒计时阶段，家长应顺应孩子心意，帮助孩子舒缓压力。不必过于忧虑结果，高考只是人生中的一站。家长应与孩子一同面对高考，超越自我，尽力而为。不管结果如何，孩子在过程中已得到成长。家长的角色是支持与陪伴，给予孩子安全感，让孩子有信心面对挑战，接受结果。在这个特殊的时刻，家长的关爱与理解至关重要，期待每位考生得偿所愿。