在北舞四级的教学任务中，学生们首先需要掌握基本的身体姿态，具体包括颈立、背直、肩沉、腿直和脚绷。这些姿势的正确性是舞蹈表现的基础。学生们需要通过反复练习，确保身体各部位都能准确地完成动作，以达到舞蹈的规范要求。

除了基本姿势，学生们还必须掌握“手位”和“脚位”的准确摆放。手位和脚位是舞蹈动作的重要组成部分，它们的准确与否直接影响到舞蹈的美感和流畅度。学生们需要通过细致的观察和反复的练习，确保每一个动作都能恰到好处地展现出来。

在舞蹈动作的学习过程中，学生们还需要学会用身体的局部动作来表现音乐的节拍。通过精确的身体协调，学生们能够更好地将音乐的情感和节奏融入到舞蹈中，使舞蹈更具表现力和感染力。

此外，舞蹈时的自娱感也是教学任务的重要内容之一。学生们需要在舞蹈中找到乐趣，通过舞蹈表达自我，体验舞蹈带来的愉悦感和成就感。这种内在的动力，能够帮助学生们更好地投入到舞蹈的学习和表演中。

在东北秧歌的教学中，学生们需要掌握“脆蹲”和“脆提压腕”的动作技巧。这两个动作是东北秧歌中非常重要的元素，它们的运用能够使舞蹈更加生动有趣。学生们需要通过大量的练习，确保上下身能够配合得更加协调，从而更好地展现东北秧歌的魅力。

总体来说，北舞四级的教学任务不仅注重基本姿势和动作技巧的培养，还强调舞蹈情感的表达和自娱感的培养。通过系统的训练和实践，学生们能够全面提升自己的舞蹈水平，为未来的舞蹈学习和表演打下坚实的基础。