根据记忆力差的原因分析，多特儿童专注力专家认为可以几个方面提高孩子的记忆能力。

1、感统训练

　　感统失调会造成注意力及记忆力的问题。通过感统训练促进孩子的神经系统发育，提高大脑和身体的协调性，改善孩子接收、处理和输出信息的能力，从根本解决孩子记性差的问题。感统训练和专注力训练相互配合，标本兼治，提高孩子的注意力及记忆能力，培养良好的学习方式。

2、专注力训练

　　多特儿童专注力认为注意力是记忆的基础。将注意长时间维持在需要记忆的信息上，才能确保信息进入长时记忆。专注力课程中的视觉记忆和听觉记忆专项训练，使孩子突破7±2的记忆容量，再辅助联想记忆训练、直观形象记忆、感官参与记忆等方法，提升注意力的同时，增强大脑对信息的记忆能力。

3、营造良好的记忆环境

　　试想，孩子在焦虑和紧张的环境中，肯定记不住所需记忆的内容，所以应该给孩子提供轻松的记忆环境，不要让孩子在紧张的环境下进行记忆活动。

4、增强体育锻炼

　　我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系，血清素增加，记忆力变好，学习的效果也更好了。

5、饮食均衡

牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等含有高蛋白、氨基酸的食物都有助于孩子的记忆。

6、保持良好的用脑习惯

不在疲劳的时候用脑，学习时间不宜过长，保持充足的睡眠。

以上方法部分可以在家里进行训练，如果需要从根本上更有效的提高孩子记忆力可以到多特儿童专注力进行系统性的训练，中科院心理研究所合作机构，高效提升！