需要的。

因为我们追求的不是跑得快、跳得远的所谓的体质强，而是要追求身体的健康。现如今的社会是一个竞争激烈的社会。学生时代的我们的主要任务就是学习，考取一个好大学，然后找到一份体面的工作，从而能够衣食无忧的过完这一生。因为在这个科技发达的社会中我们并不需要与别人作战，所以体质强不强并不太重要，只要自己的身体健康就好。相反如果学生花费太多时间在体育锻炼上才是真的舍本逐末。

至于有些人说的现在的年轻人体质都很差，比不过老辈人。这笔者并不否认但是却不是很认同。为什么呢？因为人类的历史就是一部体质弱化史。自从人类学会制作工具并且使用工具以来，生产效率就大大提高了。从而人类就不用那么辛苦地劳作了，所以人类的体质就一直在弱化。就像老一辈的人一样，以前的人因为生产效率不是很高，所以他们经常需要下地干活劳动，因而他们的体质都很不错。但是随着科技的发展，生产效率的提高，人们已经不愁吃穿了，年轻人连家务都不做就更不要说下地干活劳作了，所以体质不如老一辈人很正常。但是这并不是说年轻人的身体健康就不如老一辈人。事实上老一辈人虽然体质很强，但是因为不重视身体的健康，不注重保养，他们的人均寿命并没有现在的年轻人强。而现在的年轻人虽然不重视增强体质，但是却很重视身体的健康，经常保养身体，所以他们的人均寿命就比较长一些。

所以笔者认为现在的学生真的不应该花费太多时间在体育锻炼上。因为每个人的体质都是不同的，有的人擅长跑，有的人擅长跳……但是有的人因为身体的原因不太适合运动，所以用测量跑步、跳远等少数体育活动来检测一个学生的体质是不太合理的。所以笔者不赞成学生太重视体育锻炼。