没有发自内心想做的事情，没有想变强的心思。

总体来说，拖拉一般是没有目标的生活才出现的一种状况

定目标不管用【这个我经常的···········】

可以不要逼迫自己，一点一点的来，可以拖拉，但必须事情今天做完。

做事必须要认真

慢慢在一个领域感到了，成就感，乐趣，自然会有向上的心思

如果实在不行了，就换一个领域去生活，去认真的对待

总会有适合你的东西

做事自然不会拖拉

一般来说这是一种心态的问题，只能取决于自己