学会科学发声,声音会马上好听很多倍！

第一步:

腹式呼吸腹式呼吸简单来说就是当我们在

吸气时横隔膜往下，吐气时横隔膜往上，

当横隔膜往上的时候，它会挤压我们的肺

部，然后把气息流畅地推送出来，发出的

声音就像是被气息包裹一样发出来

腹式呼吸练习:

1、发“丝”音练习:首先深吸一口气保

持在腹部，然后缓慢匀速地吐气，从牙缝

中发出11丝”音，切记是一口气的气息，

中途不要偷气、换气，发“丝”的时间在

20S为及格，每天练习15-20分钟，坚持

一段时间可以坚强对气息的控制力、持久

力

2、狗喘气练习:首先把口腔及面部肌肉

放松、舌头放平微微伸出，深吸一口气快

速吐出，类似发“哈”音，速度可以从慢

到快，要注意的是肩膀和胸腔不要上提，

每天练习20分钟，新手坚持练习可以增加

气息控制力和爆发力

第二步:

科学发声

1、觉得自己声音不好听，不妨试试用叹

气的感觉唱歌，先想想你平时叹气的感

觉，发一个长长的“哎”字，在叹气的时

候我们的声带是处于半闭合的状态，声音

以气声居多，听起来非常温柔

2、拿一根吸管含在嘴里吹，同时发

“en”音，发音的时候不要让嘴唇发麻，

不要误以为声音是从鼻腔发出来的，当我

们把鼻子捏住，会发现音色依旧没有改

变，这就是科学发声