技校军训的内容通常包括军事基础知识教育、体能训练、军事技能训练和军事纪律教育等方面。

学员会接受军事理论知识的学习，如军事组织、战术原理等，并进行军事演练和模拟战斗训练。体能训练包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等，以提高学员的体能素质。

此外，学员还会接受军事纪律教育，如军礼、军容等，以培养纪律性和集体荣誉感。军训的目的是培养学员的爱国主义精神、集体主义精神和团队合作意识，提高学员的综合素质和适应能力。