英语四级听力考试的音频通常在FM76到88MHz的频率范围内播放。每个地区的具体频率可能不同，因此在考试前，学校通常会提前通知学生，安排一个时间段进行试音，确保考生能够顺利收听。如果考生错过了试音环节，也不用担心，在考试前监考老师会在黑板上写明四级听力的具体频道。

试音环节非常重要，它可以帮助考生熟悉听力设备，确保在考试过程中不会遇到任何技术问题。在试音时，考生应检查耳机是否正常工作，音量是否适中，以及是否能够清晰地听到广播内容。此外，考生还可以利用这段时间熟悉听力材料的节奏和语速。

除了试音，考生还应注意在考试当天保持良好的心态和精神状态。听力考试往往需要一定的心理准备，考生应该在考试前做一些放松和调整，避免紧张和焦虑。同时，考生还需要注意考试环境，确保考场安静，以便更好地集中注意力。

在考试过程中，考生应尽量跟上听力材料的速度，但也不要过于着急。如果遇到难以理解的部分，可以适当放慢速度，仔细听清楚每一个细节。此外，考生还可以利用笔记来记录重要的信息和关键词，这将有助于在回答问题时回忆起相关的内容。

最后，考生还应注意考试结束后及时提交答案。在考试结束前，考生应检查是否已经完成所有题目，并确保答案正确无误。这样可以避免因为粗心大意而导致的失分。