专升本分为自学考试和成人高考两种方式。通过自学考试可以报考的学校包括：暨南大学、华南师范大学、广东外语外贸大学、深圳大学、华南理工大学、华南农业大学、广东财经大学、南方医科大学、广东工业大学、广东技术师范大学、惠州学院、广州大学、广东白云学院、深圳职业技术学院、广东药科大学、佛山科学技术学院、广东石油化工学院、江门职业技术学院。成人高考方面，可以报考的学校有：广东科技学院、电子科技大学中山学院、广东工业大学、南方医科大学、深圳大学、岭南师范学院、广东技术师范大学、广东理工学院。

每种考试方式都有其特点和优势，考生可以根据自己的实际情况选择适合自己的方式。自学考试灵活性较高，无需参加统一考试，考试成绩由单科成绩累计而成，通过所有科目即可获得毕业证书。而成人高考则需要参加全国统一的入学考试，考试通过后才能入学。

对于自学考试和成人高考的具体报名条件、报名时间、考试科目等问题，建议考生在准备报考前详细咨询相关部门或学校，了解具体要求。这将有助于考生更好地规划自己的学习计划，提高考试通过率。

需要注意的是，不同学校在专升本招生时可能会有不同的要求，例如学历背景、工作经验等。考生在选择报考学校时，应充分考虑自己的实际情况，选择最适合自己的学校。

此外，专升本考试的竞争较为激烈，考生需要提前做好准备，合理安排学习计划，努力提高自己的成绩。同时，考生还可以通过参加各种辅导班或自学的方式，提高自己的学习效率和考试成绩。

最后，考生在专升本考试过程中要保持良好的心态，积极应对考试压力，相信自己一定能够成功通过考试，实现自己的目标。