沟通记录和联系记录是两个不同的概念，它们在记录对象和内容上有所不同。

首先，沟通记录指的是记录在沟通过程中的交流内容和细节。它主要用于记录双方或多方之间的对话、交流的过程以及交流的结果和决策等。沟通记录可包括面对面交流、电话交流、电子邮件、即时消息等形式的交流记录。

与之相比，联系记录是指记录与人或实体之间的联系细节。它主要包括与客户、合作伙伴、供应商等进行通话、会议或会面的时间、地点、目的、参与人员等信息。联系记录的目的主要是为了在未来的工作中可以查看和追踪与某人的联系历史，以便更好地管理和维护与相关人员的关系。

总的来说，沟通记录强调的是交流过程和内容，而联系记录更注重与人的连接和关系。两者都对于沟通和合作的有效性和过程的追踪有重要作用。希望这个回答对您有帮助。