培训效果并不取决于培训机构的规模，而是取决于讲师的背景和实际能力。比如聚成培训，虽然名声在外，但其对初级管理者的指导效果有限，甚至受到了不少质疑。影响力培训也是如此，其课程大多基于成功学，缺乏实质性的帮助。中旭文化的情况类似，尽管名声较大，但在实质性帮助方面却显得不足。时代光化则主要依赖网上授课，理论性较强，但更多是知识的灌输，缺乏实际操作的指导。

因此，选择培训机构时，不应仅仅关注其规模，而是应重点考虑讲师的背景和实际经验。一些小型培训机构可能反而能提供更为实用的指导。许多知名的培训师往往不会与上述这些机构合作，即使有实战经验的老师，也往往是挂名而已，因为这些机构请不起真正的实战型讲师。

事实上，一些小规模的培训机构，由于更加注重实战和客户体验，反而能提供更为有效的培训。因此，选择培训机构时，应更注重讲师的背景和实际经验，而非仅仅关注机构的规模。

值得注意的是，一些知名培训师往往不会与那些规模较大但缺乏实战经验的机构合作。即使有实战经验的老师，这些机构也往往请不起，只能挂个名而已。

选择培训时，可以多关注那些专注于实战培训的小型机构，它们往往能提供更为贴近实际操作的课程，帮助学员更好地提升自身的实际能力。