在教育选择方面，统招全日制本科通常被认为是最好的选择。尽管三本也属于统招全日制范畴，但从社会认可度上看，两者效力相当。然而，与自考和成人高考相比，三本在社会认知上更为积极，因为自考和成考往往受到一定的偏见。

统招全日制本科的优势在于，它能够提供更为系统和全面的教育，有助于学生在学术和职业发展上打下坚实的基础。同时，这种学习方式有助于培养学生的团队协作能力、独立思考能力和实践技能。对于追求高质量教育的人来说，统招全日制本科无疑是一个理想的选择。

相比之下，自考和成人高考虽然也能授予本科毕业证，但它们在社会上的认可度相对较低。这些非全日制的学习方式通常需要学生有较强的自律性和自我管理能力，同时，学习进度也可能受到限制。尽管如此，它们为那些因各种原因未能进入统招全日制本科学习的人提供了继续深造的机会。

因此，选择哪种毕业证，取决于个人的具体情况和职业规划。如果条件允许，选择统招全日制本科无疑会带来更多的机会和社会认可。然而，对于那些因为各种原因无法进入统招全日制本科的学生，自考和成人高考仍然是值得考虑的选择。