电气自动化和机电一体化，电气自动化更好一点因为：

1、电气自动化则更专注于电力和自动化的结合，与智能时代紧密相关，毕业生可以在电力、通信和交通等领域施展拳脚。电气自动化专业的毕业生就业形势通常较好，可以在电气工程相关的系统运行、自动控制、电力电子技术等领域担任重要工作。

2、从就业前景来看，电气自动化专业的范围更广，毕业生可以在多个领域找到工作，包括发电厂、供电局、电网调度所等，也可以从事电气设备的维护、检修、安装和调试等方面的工作。