街舞，也称HIP-HOP，起源于20世纪70年代的美国纽约市较低层的黑人社区Bronx。这种舞蹈最初是由街头舞者们的即兴舞蹈动作发展而来的，他们主要是非裔美国人和墨西哥裔美国人。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而受到年轻人的喜爱。在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞逐渐进入了健身房。

HIP-HOP是各种街舞风格的总称，包括机械舞、霹雳舞等。这些风格起源于美国纽约的布鲁克林区，尤其是由那里的非裔和墨西哥裔青少年发展起来的。1992年初期，出现了一种名为"原地性的HIP-HOP"的舞蹈，它注重身体的协调性，强调身体上半身的律动，并且在MTV等媒体中得到了广泛展示。

在专业健美操运动员的日常训练中，HIP-HOP舞蹈被用来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也用于表演。街舞因其时尚的外在表现和适中的运动强度，逐渐进入了健身房。健身房的街舞在动作选择上更注重安全性、锻炼价值、健康向上和个性表现力，练习者在消耗脂肪的同时，也能缓解精神压力。

Hip - Hop不仅是一种舞蹈风格，它还代表了一种精神和生活态度。早期的Hip - Hop包括地下涂鸦、街舞、玩唱片和说唱等元素。随着时间的推移，Hip - Hop已经扩展到了衣着、说话、刺青、极限运动等领域。街舞Hip - Hop在台湾和日本等地也非常流行。

街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年中，是美国黑人"嘻哈文化"（Hip-Hop）的重要组成部分。街舞不仅具有一般有氧运动的功效，还能协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感。

街舞分为Hip-Hop和Breaking两大类。Breaking是一种技巧性较高的体育舞蹈，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性。Hip-Hop则包括Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格，这些风格不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。

街舞因其出现在街头、不拘于场地器械的特点，具有极强的参与性、表演性和竞赛性。街舞青少年以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力，表达勇于进取的生活态度，强调"做自己，享受生命，勇于挑战"的理念。

中国青少年最早接触街舞是在20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》中。随着对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。