室内消防栓的检查和保养应定期进行，一般使用单位应每日检查一次。

详细解释如下：

1. 定期检查的必要性：室内消防栓是建筑物内部重要的消防设施之一，对于应对突发火灾至关重要。因此，为了确保其随时处于良好状态，必须定期检查。检查内容包括确保消防栓的完整性和功能性，及时发现并解决潜在问题。

2. 日常检查的重要性：每日检查一次消防栓是一种基本的消防安全管理制度。这可以确保消防栓在紧急情况下能够迅速、有效地使用。检查内容包括确认消防栓的开启是否顺畅、水压是否正常、设备是否完好无损等。此外，还要确认消防栓周围的区域是否整洁，以便在紧急情况下能够快速响应。

3. 维护保养的重要性：除了日常检查外，室内消防栓还需要进行定期的维护保养。这包括清洁设备、检查设备的完整性以及确保其运行正常等。如果发现设备有损坏或潜在的问题，应立即进行修复或更换，以防止在关键时刻失效。定期对消防栓进行保养不仅能够延长其使用寿命，还能确保其在紧急情况下发挥应有的作用。

4. 法规与标准：不同地区和行业的消防安全法规可能会规定不同的检查和保养周期。因此，使用单位应严格遵守当地的消防安全法规和标准，确保室内消防栓得到适当的维护和保养。此外，还应定期对员工进行消防安全培训，提高员工对消防设备的认识和应对火灾的能力。

总之，室内消防栓是建筑物内部的重要消防设施，必须定期进行维护和保养，以确保其随时处于良好状态并能在紧急情况下发挥应有的作用。每日检查一次是确保消防安全的基本要求之一。