李·雷德蒙德的独特习惯在于修指甲的繁琐过程。为了能够使用她的拇指和食指之间的小空间进行抓取，她必须将四个手指和指甲伸向同一方向，而拇指指甲则朝相反方向弯曲。这样，无论是操作电话按钮还是计算机键盘，她都依赖于指关节的灵活性。

雷德蒙德对自己的长指甲有着特别的见解，她认为这与她的饮食习惯有关。她强调，高蛋白食物对她的指甲生长有着显著影响，因为头发和指甲的主要成分就是蛋白质。为了保持这些长指甲的健康，雷德蒙德过去每周都会将它们浸泡在大圆锅中温暖的橄榄油里，进行深度滋养。然而，随着指甲的长度不断增加，这已经不再可能，因为即使是最大的油锅也无法容纳她的指甲。现在，她改用牙刷和牙膏进行清洁，每天仅能处理两个长指甲，这无疑是一个细致而耗时的过程。

值得注意的是，雷德蒙德在修甲过程中对指甲油的需求极大。每对一次指甲，她就需要消耗整整五瓶指甲油，这既体现了她对指甲护理的执着，也反映出她指甲保养工作的繁重。尽管如此，她依然坚持着，只为保持那引人注目的长指甲。

扩展资料

65岁的美国人李·雷德蒙德是世界上最长指甲纪录的拥有者，以其指甲之长被载入吉尼斯世界纪录，成为世界上指甲最长的人，总长度为7米51公分。