大蓝练习口才的方法如下：

1、朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师。

2、对着镜子训练。建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情。训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速，看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、即兴朗读。平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

口才的重要性

口才表示一个人可以整理好自己的思维和想要表达的各种或具体或抽象的东西，然后准确无误地传递给对方，并且还得掌握对方的输入能力。口才好的人一般情绪上拿捏也得当，以自己的或稳妥或激昂的情绪，或煽动助长或压制克服对方的情绪。

学好口才的好处有很多，首先可以培养敏捷的思维能力，思维能力就是根据一定的逻辑思维，把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。其次可以锻炼语言暴打能力，语言是交流的载体。