塔吉克语和俄语是两种截然不同的语言，它们分别源自不同的语系和语族。在语言结构、词汇和语法方面，两者之间存在显著差异。因此，对于不懂这两种语言的人来说，听懂塔吉克语和俄语几乎是不可能的。

然而，对于那些同时掌握了塔吉克语和俄语的人来说，他们或许能够在某些基本词汇和表达方式上有所理解，特别是在一些相似的领域或主题中。但这并不意味着他们可以完全无障碍地进行交流，因为每种语言都有其独特的语法规则和表达方式，这需要通过学习和实践才能完全掌握。

总的来说，塔吉克语和俄语之间的互通性非常有限。如果想要进行有效的沟通，通常需要借助翻译工具或者找一个具备相应语言能力的人来帮助。因此，对于大多数人而言，要听懂塔吉克语和俄语，就需要分别学习这两种语言，并积累足够的语言知识和实践经验。

塔吉克语属于印欧语系，而俄语则属于斯拉夫语支。这种语言背景上的差异使得两者在发音、词汇构成和语法结构上都有很大的不同。例如，在塔吉克语中，名词有性别、数和格的变化，而俄语中的名词则只有数和格的变化。此外，两种语言在动词时态、语态和语气的表达上也存在明显区别。

塔吉克斯坦是一个多民族国家，塔吉克语是该国的官方语言，而俄罗斯人是该国第二大民族，使用俄语。因此，在塔吉克斯坦，一些人可能同时精通这两种语言，但他们依然需要付出努力才能在两者之间自如切换。同样地，在俄罗斯，也有少数人能够同时理解和使用塔吉克语和俄语。

尽管如此，对于大多数不懂这两种语言的人来说，听懂塔吉克语和俄语仍然是一项挑战。语言学习是一个长期的过程，需要不断练习和积累经验。因此，如果希望真正听懂这两种语言，就需要投入时间和精力，系统地学习它们。