上海的专升本途径较为正规，通常在大三的3月左右，由上海教育考试院公布专升本计划。一般而言，每个学校提供的专业数量有限，只有3到4个，且规模较大的学校，最多也只能容纳100至200名学生。由于专业设置较为有限，大多数专业多为社会上较为常见的类型，你可以通过访问上海教育考试院的官方网站或各大学的招生页面来查看相关信息，这些信息每年变化不大。

除了上述途径，还有一种较为少见的专升本方式，即本校升本。这类方式虽然在互联网上有所传播，但实际应用中并不多见，身边的朋友对此了解甚少。这种途径通常要求学生在学习成绩中名列前茅，并且与学校辅导员保持良好的关系。这表明，上海对于学历制度的遵守较为严格，学校内设有专升本途径的学生确实有希望，而那些没有该途径的学校，即使努力也难以实现。

除了上述途径，还有几种专升本方式，比如电视大学、自学考试和函授教育。这类途径的特点是不受时间限制，无论何时都可以申请。例如，电视大学提供的专升本课程，通过电视直播或网络平台进行授课，学生可以根据自己的时间安排进行学习；自学考试则允许学生自主学习并通过考试，获得相应的学历证书；函授教育则结合面授与自学，灵活性较高。

总的来说，上海的专升本途径多样，但每种途径都有其特定的要求和限制。对于想要提升学历的学生而言，了解这些信息是非常重要的，以便做出合适的选择。