根据众多考生的经验总结，一级建造师考试的复习时间至少需要400到600小时。按照每天3到4小时的复习时间来计算，这大约需要3到6个月的时间。备考时间最好控制在6个月以内，因为如果准备时间过长，可能会感到身心疲惫，想要休息。这种频繁的休息会削弱意志力，增加放弃的可能。

合理规划时间是非常重要的。考生可以将复习时间分成若干个阶段，每个阶段都有明确的目标。比如，在前3个月，可以重点复习理论知识，掌握核心概念和原理。接下来的1到2个月，则可以侧重实践应用，通过做题来检验学习成果。最后1到2个月进行综合复习，巩固记忆，提高应试技巧。

同时，保持良好的生活习惯也是备考成功的关键。考生需要保证充足的睡眠，合理膳食，适当运动，保持良好的心态。这样不仅能够提高学习效率，还能增强身体的抵抗力，更好地应对考试压力。

此外，定期回顾复习内容也是非常重要的。考生可以每天安排一定的时间来回顾前一天学习的内容，这样可以帮助巩固记忆，防止遗忘。同时，也可以及时发现自己的薄弱环节，有针对性地进行加强。

总之，一级建造师考试的复习时间需要合理规划，考生应该根据自己的实际情况，制定科学的学习计划，坚持不懈地努力，最终顺利通过考试。