上了年龄找工作时，有几个选项值得考虑：

1. 宿舍管理员：许多退休教师和老年人选择在学校担任宿舍管理员。这项工作相对轻松，主要职责是监督宿舍卫生和人员进出。尽管工资不高，大约在3000至4000元，但对于老年人来说，这样的收入已经足够。

2. 保安：保安工作对于年轻人来说可能不太吸引人，因为它收入较低，且可能不被重视。然而，对于老年人来说，这份工作却是一个不错的选择。它提供了稳定的收入，并且能够让老年人在工作过程中发挥价值。

3. 保洁员：在各个领域，包括街道、小区和商务楼，都能看到老年人从事保洁工作。在一些高端商务楼和医院，保洁员的收入相对较高。老年人应该积极考虑这类工作，调整心态，不必担心受到轻视。只要工作认真，领导和同事们会给予重视，相应的加班费、工资和奖金也会得到合理安排，这是老年人较为稳定的工作之一。