演讲时应注意以下几点：了解听众。在准备演讲之前，了解你的听众是非常重要的。这包括他们的背景、兴趣、需求和期望。这样可以帮助你调整内容和风格，以更好地吸引和保持听众的注意力。

明确目的。确定你的演讲目的是什么。你是要告知、说服还是激励听众？明确的目的将帮助你组织内容并确保演讲的连贯性。

结构清晰。一个好的演讲应该有一个清晰的开头、中间和结尾。开头要吸引人，中间要逻辑清晰，结尾要有力。使用过渡句来引导听众从一个主题到另一个主题。

内容丰富。确保你的演讲内容既有深度又有广度。使用事实、数据、例子和个人故事来支持你的观点，但也要避免信息过载。

语言表达。使用简单、明了的语言。避免使用行业术语或复杂的词汇，除非你确定听众能理解它们。同时，注意语速、音量和语调的变化，以增强表达效果。

非语言沟通。你的肢体语言、面部表情和眼神交流都是传达信息的重要方式。确保你的非语言行为与你的言语相匹配，以增强你的信息传递。

互动。鼓励听众参与。可以通过提问、小组讨论或互动环节来实现。这不仅能提高听众的兴趣，还能帮助你更好地了解他们的反应。

练习。多次练习你的演讲。可以在镜子前练习，或者录制下来自己观看。这样可以帮助你发现并改进演讲中的问题。

应对紧张。紧张是很正常的，但要学会控制它。深呼吸、正面思考和适当的准备都可以帮助你减少紧张感。

技术准备。如果你使用幻灯片或其他技术工具，确保你熟悉它们的操作。提前检查设备，以防出现技术问题。

反馈。演讲结束后，寻求听众的反馈。这可以帮助你了解哪些地方做得好，哪些地方需要改进。

成功的演讲需要充分的准备、清晰的结构、吸引人的内容和有效的沟通技巧。通过不断练习和反思，你可以提高自己的演讲能力，成为一个更有影响力的演讲者。