放弃する（ほうきする）正式用法

舍てる（すてる） 更强调“扔掉”这个意思

断念する（だんねんする）词面上看很容易就理解是放弃念头的意思。

谛める（あきらめる）这个更常用的多。放弃爱好，放弃目标等。

口语里用やめる就可以了。

X片里面常听到的“亚美爹”就是这个词的て形式。有“放弃，停下”的意思。