我建议你还是选择睡觉,你这样晚上睡不好,必然会影响白天的状态,得不偿失了.但是如果睡得好,白天状态好,无论做什么,效率都会很高,其实背东西最好的时间是早上.

你晚上背单词,会使大脑处于高速运转，有兴奋得工作状态，这是很不利于睡眠的，大脑得不到调整和休息，白天做事当然就会慢。人为什么要晚上睡觉呢，因为晚上最适合的就是睡觉，而不是学习。

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