先听熟……

然后呢，听一句，写一句，慢的话可以听几个字，暂停，写几个字，然后再继续……

写完一句后再后退把这句再听一遍，因为暂停的时候有些音就可能听不清楚，会记错音。

以此论退，后来慢慢写熟了较快的RAP也可以尝试下！！！