高考是150分满，2小时的时间，记住平时训练的时候一定要在一个小时做完一套综合题，不要做的过程中找资料，做完了不用检查直接对答案，对完答案再找资料如果有时间在做剩下的题。这套题不要太难自己选题，这套题在答题的时候挑你认为很简单的来答，在经过一定的训练之后，你会发现你自己在一个小时之内就能拿到80、90分左右，如果再加一个小时呢？你在努力点拿下30分不就110、120分了吗。或者你的基础更好呢不就120、130左右了吗。这是训练你的准确度。这样既能节省时间，又能训练（主要是基础）。这种训练一个礼拜两次就行。高考打140分以上的同学是没有时间来检查的，他们的时间全用来答题了，基本上就是答一道题对一道题，用不着检查，答完高考题2个小时也基本用完了或者能剩下个10分8分的。有时间检查是因为你有不会做的题所以你就省下了部分时间来检查你做完的题。我是有体会的我高考数学147分。你写你有85-100分左右，那说明你的基础还行，如果你想得高分的话，高考必须要做一道对一道题如果高考你有不会的题，那么你基本上就拿不到140分以上了。答题时间：选择填空25分钟，17、18、19加上20或21或22的第一问40分钟（20、21、22的第一问那个简单先答哪个）50分钟做剩下的题就行了，要留出5分钟检查试卷，我说的这个不是检查对错，到时候你们老师会告诉你们这5分钟应该干什么。时间分配并不是严格的要看题的难度(我建议如果选择填空难的话要多分配一些时间，解答题你自己随便分配），也因人而异，每个人掌握每部分知识的熟练度是不同的。但大体是这样分配的。这只不过是我训练的方法，你自己平时还是要有正常的做题训练，每天做一定量的习题保持题感，这样在考试的时候你就会有信心来应对考试了，其实数学、物理都是要培养题感的。高考之前要做几套每年的高考题。还要多看书牢记公式、定理和书上的典型例题习题。根据你自己的情况你借鉴就可以了。