你好：

这个音看似舌头在颤，其实是你在发音的时候舌头把声带也在带着颤。

建议你在单词中去学这个音，如：робота ，роботать ；或是e le ，e le不停的这样发音，频率由慢到快，频率快了，这个音就出来了；你也可以借助元音如：ра ，ро ，ру ，рэ ，ры。技巧是一方面，努力也十分重要，学俄语靠的就是努力。

如果你是刚学俄语的，入门特别重要，要打好基础。

我也是个学俄语的，呵呵，祝你早日成功！