提高英语口语流利度的小技巧主要集中在避免不必要的重复和善用补白语两方面。在交流中，过于频繁地重复观点可能显得累赘，影响表达效率和专业度。因此，学会精简表达，比如：

避免重复"also"和"in addition"：例如，“The company will form a Sustainability Committee”而非“Additionally, the company will also form a Sustainability Committee.”

避免重复货币单位：例如，“The company will contribute $1 million dollars”可简化为“$1 million”。

避免重复“reach a record”与“new”：如“reach a new record high”可简化为“reach a record high”。

避免重复时间描述，如“2 a.m. in the morning”和“2 p.m. in the afternoon”，可简化为“2 a.m.”和“2 p.m.”。

补白语则在口语中起到填补沉默、给对方或自己思考时间的作用。常见的补白语有“like”，“literally”，“believe me”等。使用补白语时应根据具体情况调整，如：

礼貌场合：使用“um”、“er”或“uh”等表示犹豫。

给对方预留思考时间：“When we speak about something deep or difficult, we should use filler words to give the listener more time to catch up.”

为自己预留思考时间：“If we are asked a particularly difficult or technical question, we've then got a blank mind. What we can do is use some filler words in order to earn us more thinking time.”

补白语的使用需适度，过度使用可能显得不专业，而完全不使用可能使对话显得过于正式和僵硬。因此，了解并合理运用这些技巧，可以有效提升英语口语流利度和专业性。