有几种办法提供给你，有实际操作过的

1，如果你可以经常出入香港的话，那么你就每次带2-3W回来，过关的时候，记得穿牛仔裤，把钱分开放，但钱包里不要超过USD5000，过关的时候不要慌张，本来就是你自己的钱，你怕什么啊，大不了不过关，按照我的经验，被抓的概率是5%，但就算抓到了，也没有太大问题，你就说是为了方便，或者是说回公司发工资，大陆不好换USD，一大堆理由给你应付，回来后，就去银行申请USD换RMB，要预约的，每个中国人，每年有5W的兑换额度，你可以请你的父母朋友一起帮忙换，去的时候，看当天的汇率，直接拿你要买RMB价值的USD去银行买就换成RMB了

2，如果你不能去香港的话，那就在招商银行开个私人帐户，把钱从香港公司的帐户转到私人帐户中，然后办个网上银行，开通外汇买卖功能，然后的事情你懂的。

以上，希望帮的到你

另外，至于你说的第三种方法是可以的，但是是要缴税的